20 cose di cui non abbiamo bisogno per stare bene: impara ad amarti di più se vuoi raggiungere la tua serenità. Sono tante le cose di cui non abbiamo bisogno, ma che continuiamo a fare in maniera quasi automatica, limitando la nostra libertà e ferendo spesso la nostra autostima. Ecco un elenco di alcuni atteggiamenti […]
Read More →Mandala da colorare per eliminare lo stress e ritrovare la propria serenità. Scopri la nuova tendenza degli album per adulti. I mandala da colorare non sono altro che figure geometriche, disegni di animali o fiori intrecciati: questa sembra essere la nuova frontiera dei rimedi anti-stress. L’altro giorno gironzolavo nella libreria della mia città alla ricerca di un manuale e guardandomi intorno […]
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